Nagradna igra – kjer je vsak zmagovalec
Nagradna igra na YouTube kanalu Abeceda zdravja 1000 gibov Poglej – poskusi – treniraj – komentiraj – dobi zdravje + posebno brezplačno darilo!!! Kaj morate narediti? Na YouTube kanalu Abeceda zdravja 1000 gibov je prikazanih 30 video vsebin : Pomoč nogam … PREBERI VEČ
Pomoč nogam – vse na enem mestu
Zakaj bolijo noge? Kako pomagati nogam? Kakšne vaje treba narediti za olajšanje bolečin v nogah? Na kanalu Abeceda zdravja 1000 gibov YouTube so podrobno prikazana pravila: mišičnih prog in njihov vpliv na statiko telesa in nastajanje številčnih bolezni. Prikazani vaje … PREBERI VEČ
Pomoč hrbtenice – vse na enem mestu
Zakaj boli hrbtenica? Kako pomagati vratu in križu? Kakšne vaje treba narediti za olajšanje bolečin v hrbtenice? Na kanalu Abeceda zdravja 1000 gibov YouTube so podrobno prikazana pravila: statike telesa, medenične igre in testiranja telesne drže. Prikazane so vaje in … PREBERI VEČ
Pouk 68 – Rešimo se alergij
Alergije so ena od resnejših težav sodobne družbe. Mnogi strokovnjaki s tega področja domnevajo, da so za nastanek mnogih bolezni, od artritisa do raka, krivi prav alergijski mehanizmi. Konvencionalna medicina je tako ali drugače omejena na zdravljenje posameznih simptomov oziroma … PREBERI VEČ
Pouk 67 – Krepljenje pozornosti s pomočjo aminokislin
Nekatere aminokisline so koristne tudi za ljudi, ki so psihično in kognitivno zdravi. Pride dan, ko se ne morete popolnoma zbrati ali pa se je skoncentrirati oziroma si nekaj zapomniti sploh nemogoče. V takšnih trenutkih vam lahko na pomoč priskočijo … PREBERI VEČ
Pouk 66 – Okrepimo imunski sistem
Rezultati številnih raziskav dokazujejo, da aminokislinske zmesi krepijo imunski sistem in znižujejo verjetnost, da boste zboleli oziroma med boleznijo umrli. NIZKOBELJAKOVINSKA PREHRANA SLABI IMUNSKI SISTEM Neuravnotežena prehrana, še posebej beljakovinska podhranjenost in okužbe so ena od glavnih težav, s katerimi … PREBERI VEČ
Pouk 65 – Pomoč pri poslabšanju herpesa
Aminokisline so s svojo edinstveno sposobnostjo krepljenja naravnih obrambnih mehanizmov telesa eden od najbolj znanih in učinkovitih načinov boja proti herpesu. Posebna formula aminokislin pa lahko pomaga tudi že okuženim ljudem. Naša presnova sestoji iz dveh vrst procesov – katabolnih … PREBERI VEČ
Pouk 64 – Krepimo spomin
Kako pogosto se vam zgodi, da se ob znanem obrazu ne morete spomniti imena, ali pa da pozabite naslov knjige ali filma? Spomnite se neprijetnih trenutkov, ko ste se skušali spomniti, ali ste zaprli vodno pipo, izključili likalnik ali zaklenili … PREBERI VEČ
Pouk 63 – Izboljšujemo prebavo
Prebava je ključni del presnove – ohranja ravnotežje med vnosom in porabo energije. Pri prebavnih motnjah pa se to ravnovesje poruši, kar lahko privede do zelo hudih bolezni, kakršnih si še predstavljati ne morete. Vaša prehrana je lahko zdrava in … PREBERI VEČ
Pouk 62 – Povečanje ženske plodnosti
Včasih se zgodi, da ženska ne more zanositi, čeprav ima moški zadostno količino semenske tekočine. Pogosto je za to krivo neodkrito pomanjkanje hranilnih snovi. V tovrstnih primerih lahko aminokisline znatno povečajo možnost zanositve. Za uspešno nosečnost sta nujno potrebna dva … PREBERI VEČ