Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 1
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 28
Format: 21,0 x 29,7 cm
Vezava: mehka
V Zgodbi o vidnem in nevidnem svetu boste spoznali zakonitosti narave. Poskusili vam bomo razložiti nekaj skrivnosti starodavnega in sodobnega znanja. Odšli bomo v notranji – nevidni svet. Pogledali bomo, kaj se nahaja v globini človeškega telesa.
V Zgodbi o telesnih drevesih vam bomo predstavili naša telesna drevesa. Dotaknili se bomo tudi ukrepov, ki izboljšajo njihovo življenje in obstoj.
V Zgodbi o letnih časih, vam bomo prikazali stvari, ki jih veste že iz otroštva. Spomnili se bomo kako se skozi letne čase spreminja narava. Letnim časom sledi tudi naše telo. Dotaknili se bomo tudi kitajske filozofije.
Lahko naročite tudi e-knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 1- e-knjiga
Cena: 9.00 €
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 2
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 48
Format: 21,0 x 29,7 cm
Vezava: mehka
V Zgodbi o jing in jang energiji bomo govorili o enotnosti in nasprotovanju dveh energij. Predstavili bomo, kako deluje naša biološka ura notranjih organov. Govorili bomo o šestih elementih in dvanajstih organih. Kako delujejo in kaj je njihova funkcija. Vsakemu organu pripada določen akupunkturni meridian, zato vam bomo predstavili tudi točkovno-meridiansko masažo (TMM). Izvedeli boste, kje potekajo meridiani in kje se nahajajo pomirjevalne točke ter točke aktivacije meridianov.
Lahko naročite tudi e-knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 2 -e-knjiga
Cena: 15.00 €
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 3
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 32
Format: 21,0 x 29,7 cm
Vezava: mehka
V Zgodbi o energiji vam bomo povedali, da bolezni nastanejo zaradi pretiranega trošenja energij. Govorili bomo o lestvici zdravja in vzrokih nastajanja bolezni. Spoznali boste program Abeceda zdravja 1000 gibov, ki vam bo pomagal pri vaši ozdravitvi.
V Zgodbi o mišičnih tunelih bomo govorili o snoveh in tekočinah, ki tečejo pod našimi mišicami, kako so zgrajene naše mišice in kako rešiti utesnjen živec ter mišične vozle.
V Zgodbi o kosteh bomo izvedeli, kateri tipi kosti obstajajo. Pogledali bomo v globino kosti. Predstavili bomo tudi, kaj se zgodi in katere bolezni lahko nastanejo pri zožitvi kostnega tunela Prikazali bomo tudi prijem samopomoči mehkim tkivom, ki vam bo pomagal pri ozdravitvi.
Lahko naročite tudi e-knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 3 – e-knjiga
Cena: 9.00 €
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 4
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 32
Format: 21,0 x 29,7 cm
Vezava: mehka
V Zgodbi o telesnih balonih bomo govorili o telesnih tekočinah. Izvedeli boste zakaj in kje se nam tekočina zaustavlja znotraj telesa in tudi kako to rešiti.
V Zgodbi o statiki telesa bomo govorili o statiki telesa, človeških vboklinah in izboklinah, pravilni in nepravilni drži ter ravnotežju. Predstavil vam bomo človeško »hobotnico«, ki s svojimi lovkami poveže nezadovoljne organe z določenim delom telesa.
V Zgodbi o telesnem ritmu bomo predstavili poznane ritme telesa in neznani za množico kraniosakralni ritem. Pogledali bomo lobanjo in medenico, ter kako sta povezani. Pogledali bomo tudi dve pomembni kosti – zatilnico in zagozdnico, ki skupaj ustvarjata kraniosakralni ritem.
Lahko naročite tudi e-knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 4 -e-knjiga
Cena: 9.00 €
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 5
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 52
V Zgodbi o mišičnih vlakih bomo govorili o metodah samopomoči, s katerimi si lahko vsak pomaga pri nastalih problemih. Izvedeli boste, katere so naše mišične proge in kako potekajo. Določili bomo pravila za obdelavo teh mišičnih prog. Prikazali vam bomo tudi praktične prijeme in masažo mišičnih prog. Srečali se boste tudi z nazivi mišic, ki so prisotne na naših mišičnih progah.
Lahko naročite tudi e-knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 5 -e-knjiga
Cena: 15.00 €
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 6
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 28
Format: 21,0 x 29,7 cm
Vezava: mehka
V Zgodbi o rokah vam bomo najprej predstavili nekaj teoretičnega dela. Kako so zgrajene naše roke, kateri akupunkturni meridiani tečejo po njih in kako izboljšati njihovo gibljivost. Na koncu vam bomo prikazali vse vaje, ki vam bodo pomagale pri lajšanju težav in za večjo gibljivost rok. Dotaknili se bomo tudi »Kroga pomoči«.
V Zgodbi o nogah vam bomo predstavili pravila za obdelavo mišičnih prog, ter vse vaje, ki vam bodo pomagale pri lajšanju težav in za večjo gibljivost nog.
Lahko naročite tudi e-knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 6 -e-knjiga
Cena: 9.00 €
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 7
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 32
Format: 21,0 x 29,7 cm
Vezava: mehka
V Zgodbi o medenici bomo pogledali, kako je zgrajena naša medenica, ki ima oporno vlogo. Spoznali boste pravila medenične igre. Prikazali vam bomo šest variant gibov medenice in premike medenice in križnice, ki lahko nastanejo z leti. Na koncu vam bomo prikazali še vse vaje, ki vam bodo lajšale bolečine ali pa pomagali za izboljšanje gibljivosti medenice in križnice.
V Zgodbi o hrbtenici bomo govorili o naši drži. Kako je zgrajena hrbtenica in kako so zgrajena vretenca. Izvedeli boste tudi nekaj o herniji diska. Na koncu boste videli vaje za posamezne dele hrbtenice, ki so namenjene za ohranjanje zdravja hrbtenice ali pa njeni ozdravitvi.
Lahko naročite tudi e-knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 7-e-knjiga
Cena: 9.00 €
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 8
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 28
Format: 21,0 x 29,7 cm
Vezava: mehka
V Zgodbi o temeljnih metodah samopomoči boste izvedeli glavne reševalne akcije in vaje, ki vam bodo pomagale pri ohranjanju zdravja notranjih organov in seveda tudi hitrejšo ozdravitev.
Lahko naročite tudi e-knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 8-e-knjiga
Cena: 9.00 €
Abeceda zdravja 1000 gibov – paket knjig (samo v času samoizolacije)
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število knjig: 8
Število strani: 280
Format: 21,0 x 29,7 cm
Vezava: mehka
Lahko naročite tudi e-knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – 1,2,3,4,5,6,7,8-e-knjige
Cena: 66.00 €
Vsak trenutek je lahko nov začetek
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 138
Format: 15 x 21 cm
Vezava: mehka, z zavihki
Priročnik zelo zanimivo in razumljivo obravnava zdravje. Namenjen je preprostemu človeku, ki nima strokovnih predznanj, potrebuje pa čim bolj izčrpne in kakovostne informacije.
Te mu lahko pomagajo ozavestiti in se naučiti, da bo sam odgovorno skrbel za svoje vsesplošno zdravje in bo ob morebitnem pojavu bolezenskih težav sposoben hitreje prepoznati, ustrezno ukrepati in poiskati najustreznejšo pomoč. Poudarek je zato na kurativi in preventivi.
Pomembno! Ob nakupu knjige dobite tudi darilo – IGRO 100 KORAKOV DO ZDRAVJA.
Metoda 1000 gibov
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 58
Format: 9,4 x 15,4 cm
Vezava: knjiga vezana v obliki pahljače
Vaja 1000 GIBOV je primerna za vse, saj boste v 30 minutah odločno razgibali večino sklepov. To telovadbo imenujem tudi sklepna telovadba. Iz tega sledi naslednje: če želiš biti zdravi migaj.
Če se boste odločili za 1000 GIBOV, bodite pripravljeni na sodelovanje s svojimi občutki. Le vi, nihče drug, poznate svoje telo in njegove težave, zato se morate sami odločiti za pravo telovadbo.
Statika telesa
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 60
Format: 9,4 x 15,4 cm
Vezava: kartončki vezani v obliki pahljače
Po zunanjemu videzu lahko spoznaš, kaj stoji pred teboj: Je to lepa jadrnica ali le majhen čolniček. Enako velja za postavo človeka. Že od daleč se vidi, ali je človek bolan ali zdrav. Simetrija telesa ima velike prednosti. Videz, lepota in zdravje so le del te skladnosti. Bolečina in mišična zakrčenost ne povzroči le propada zdravja, temveč lahko tudi financ.
Preproste stvari so zmeraj blizu
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 60
Format: 9,4 x 15,4 cm
Vezava: knjiga vezana v obliki pahljače
Ta knjižica je namenjena vsem, ki imate sebe radi in ste pripravljeni za svoje telo in dobro počutje narediti veliko.
Seveda lahko vanjo pogledate tudi tisti, ki ne delate v prid svojemu telesu. Ste preveč obremenjeni s skrbjo za druge: za otroke, družino, družbo. Njim razdajate vso svojo energijo in ljubezen. Zase nimate nikoli dovolj časa.
Kdor ima samo eno željo povrnitev zdravja, je res bolan. Kdor sanja in ima tisoč želja, je bogat in zdrav.
Temeljne metode samopomoči
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 60
Format: 9,4 x 15,4 cm
Vezava: knjiga vezana v obliki pahljače
V knjigi prikazan namen ročne visceralne korekcije je ponovna vzpostavitev fiziološke mobilnosti notranjih organov. Z uporabo visceralnih tehnik dosežemo ravnotežje med različnimi organi in sistemi v telesu.
Krog pomoči je postopno izvajanje vseh metod pomoči na določenem mestu. Celostno izvajanje kroga pomoči služi izboljšanju pretočnosti, vzpostavitvi boljše prekrvavitve in zmanjšanju bolečin.
Omenjena knjiga trenutno ni na zalogi. Lahko si ogledate podobno knjigo – Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 8