Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 5
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 52
V Zgodbi o mišičnih vlakih bomo govorili o metodah samopomoči, s katerimi si lahko vsak pomaga pri nastalih problemih. Izvedeli boste, katere so naše mišične proge in kako potekajo. Določili bomo pravila za obdelavo teh mišičnih prog. Prikazali vam bomo tudi praktične prijeme in masažo mišičnih prog. Srečali se boste tudi z nazivi mišic, ki so prisotne na naših mišičnih progah.
Lahko naročite tudi e-knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 5 -e-knjiga
Cena: 15.00 €
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 1-e-knjiga
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 28
V Zgodbi o vidnem in nevidnem svetu boste spoznali zakonitosti narave. Poskusili vam bomo razložiti nekaj skrivnosti starodavnega in sodobnega znanja. Odšli bomo v notranji – nevidni svet. Pogledali bomo, kaj se nahaja v globini človeškega telesa.
V Zgodbi o telesnih drevesih vam bomo predstavili naša telesna drevesa. Dotaknili se bomo tudi ukrepov, ki izboljšajo njihovo življenje in obstoj.
V Zgodbi o letnih časih, vam bomo prikazali stvari, ki jih veste že iz otroštva. Spomnili se bomo kako se skozi letne čase spreminja narava. Letnim časom sledi tudi naše telo. Dotaknili se bomo tudi kitajske filozofije.
Lahko naročite tudi tiskano knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 1
Cena: 10.00 €
Film 8 – Zgodba o temeljnih metodah samopomoči (83 min)
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Dolžina: 83 minut
Format: 1920 x 1080
Možnost ogleda: preko spletne strani
V Zgodbi o temeljnih metodah samopomoči boste izvedeli glavne reševalne akcije in vaje, ki vam bodo pomagale pri ohranjanju zdravja notranjih organov in seveda tudi hitrejšo ozdravitev.
Format: Filmi so na USB-ju
Cena paketa 15,00 € + 7,0 € (USB) = 22,00 €
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 5-e-knjiga
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 52
V Zgodbi o mišičnih vlakih bomo govorili o metodah samopomoči, s katerimi si lahko vsak pomaga pri nastalih problemih. Izvedeli boste, katere so naše mišične proge in kako potekajo. Določili bomo pravila za obdelavo teh mišičnih prog. Prikazali vam bomo tudi praktične prijeme in masažo mišičnih prog. Srečali se boste tudi z nazivi mišic, ki so prisotne na naših mišičnih progah.
Lahko naročite tudi tiskano knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 5
Cena: 20.00 €
Film 7 – Zgodba o medenici ter hrbtenici (65 min)
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Dolžina: 65 minut
Format: 1920 x 1080
Možnost ogleda: preko spletne strani
V Zgodbi o medenici bomo pogledali, kako je zgrajena naša medenica, ki ima oporno vlogo. Spoznali boste pravila medenične igre. Prikazali vam bomo šest variant gibov medenice in premike medenice in križnice, ki lahko nastanejo z leti. Na koncu vam bomo prikazali še vse vaje, ki vam bodo lajšale bolečine ali pa pomagali za izboljšanje gibljivosti medenice in križnice.
V Zgodbi o hrbtenici bomo govorili o naši drži. Kako je zgrajena hrbtenica in kako so zgrajena vretenca. Izvedeli boste tudi nekaj o herniji diska. Na koncu boste videli vaje za posamezne dele hrbtenice, ki so namenjene za ohranjanje zdravja hrbtenice ali pa njeni ozdravitvi.
Format: Filmi so na USB-ju
Cena paketa 15,00 € + 7,0 € (USB) = 22,00 €
Vsak trenutek je lahko nov začetek
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 138
Format: 15 x 21 cm
Vezava: mehka, z zavihki
Priročnik zelo zanimivo in razumljivo obravnava zdravje. Namenjen je preprostemu človeku, ki nima strokovnih predznanj, potrebuje pa čim bolj izčrpne in kakovostne informacije.
Te mu lahko pomagajo ozavestiti in se naučiti, da bo sam odgovorno skrbel za svoje vsesplošno zdravje in bo ob morebitnem pojavu bolezenskih težav sposoben hitreje prepoznati, ustrezno ukrepati in poiskati najustreznejšo pomoč. Poudarek je zato na kurativi in preventivi.
Pomembno! Ob nakupu knjige dobite tudi darilo – IGRO 100 KORAKOV DO ZDRAVJA.
Film 5 – Zgodba o mišičnih vlakih (97 min)
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Dolžina: 97 minut
Format: 1920 x 1080
Možnost ogleda: preko spletne strani
V Zgodbi o mišičnih vlakih bomo govorili o metodah samopomoči, s katerimi si lahko vsak pomaga pri nastalih problemih. Izvedeli boste, katere so naše mišične proge in kako potekajo. Določili bomo pravila za obdelavo teh mišičnih prog. Prikazali vam bomo tudi praktične prijeme in masažo mišičnih prog. Srečali se boste tudi z nazivi mišic, ki so prisotne na naših mišičnih progah.
Format: Filmi so na USB-ju
Cena paketa 25,00 € + 7,0 € (USB) = 32,00 €
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 4
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število strani: 32
Format: 21,0 x 29,7 cm
Vezava: mehka
V Zgodbi o telesnih balonih bomo govorili o telesnih tekočinah. Izvedeli boste zakaj in kje se nam tekočina zaustavlja znotraj telesa in tudi kako to rešiti.
V Zgodbi o statiki telesa bomo govorili o statiki telesa, človeških vboklinah in izboklinah, pravilni in nepravilni drži ter ravnotežju. Predstavil vam bomo človeško »hobotnico«, ki s svojimi lovkami poveže nezadovoljne organe z določenim delom telesa.
V Zgodbi o telesnem ritmu bomo predstavili poznane ritme telesa in neznani za množico kraniosakralni ritem. Pogledali bomo lobanjo in medenico, ter kako sta povezani. Pogledali bomo tudi dve pomembni kosti – zatilnico in zagozdnico, ki skupaj ustvarjata kraniosakralni ritem.
Lahko naročite tudi e-knjigo – kliknite tukaj:
Abeceda zdravja 1000 gibov – knjiga 4 -e-knjiga
Cena: 9.00 €
Najnovejše objave na blogu, članki in intervjuji
3.ODDAJA – ŠOLA ZDRAVJA V VAŠEM DOMU
Gostja v studiu: Dunja Gartner, vaditelj skupine Šole zdravja (ŠMARJEŠKE TOPLICE) Skupina je nastala 18. 10. 2010 Glejte na TV VAŠ KANAL Ponedeljek, 6.04, ob 20.30 Torek, 7.04., ob 21.00 Sreda, 8.04, ob 9.30... PREBERI VEČ
TRENUTNO STE PORAŽENEC
Tudi vi boste preživeli težke čase! Gremo naprej v boljšo prihodnost! Vsak trenutek, celo samoizolacija, lahko nov začetek! SLEDI REKI IN PRIŠEL BOŠ DO MORJA. (Montaigne) Ležite na postelji, ste v invalidskem... PREBERI VEČ
ZMAGOVALEC STE
Čestitke!!!!! Ste boste preživeli težke čase. Gremo naprej v boljšo prihodnost! Vsak trenutek, celo samoizolacija, lahko nov začetek! MISLI Misli zelo hitro tečejo. Imamo jih veliko. Vsako sekundo se prepletajo brez vsakega reda.... PREBERI VEČ
2 Oddaja Šola zdravja v vašem domu 23.03.20 (Vaš Kanal)
Gost v studiu: Dušan Peterlin, vaditelj skupine Šole zdravja (DOLENJSKE TOPLICE) Skupina je nastala 15. 6. 2013 Glejte na TV VAŠ KANAL Ponedeljek, 30. 3., ob 20.30 Torek, 31. 3., ob 21.00 Sreda, 1.... PREBERI VEČ