Knjige in filmi s praktičnimi vajami, katerih avtor je dr. Nikolay Grishin

Najnovejše objave na blogu, članki in intervjuji

Pomoč nogam – vse na enem mestu
| |

Zakaj bolijo noge? Kako pomagati nogam? Kakšne vaje treba narediti za olajšanje bolečin v nogah? Na kanalu Abeceda zdravja 1000 gibov YouTube so podrobno prikazana pravila: mišičnih prog in njihov vpliv na statiko... PREBERI VEČ

Pomoč hrbtenice – vse na enem mestu
| |

Zakaj boli hrbtenica? Kako pomagati vratu in križu? Kakšne vaje treba narediti za olajšanje bolečin v hrbtenice? Na kanalu Abeceda zdravja 1000 gibov YouTube so podrobno prikazana pravila: statike telesa, medenične igre in... PREBERI VEČ

Pin It on Pinterest