Opis
Video odlomki iz filma 8:
Film 8 – Zgodba o temeljnih metodah samopomoči (83 min)
932.00 ₽
10.00 €
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Dolžina: 83 minut
Format: 1920 x 1080
Možnost ogleda: preko YouTube.
V Zgodbi o temeljnih metodah samopomoči boste izvedeli glavne reševalne akcije in vaje, ki vam bodo pomagale pri ohranjanju zdravja notranjih organov in seveda tudi hitrejšo ozdravitev.
Sorodni izdelki
Abeceda zdravja 1000 gibov – paket filmov
70.00 €
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Število filmov: 8
Dolžina filmov: 497 min
Možnost ogleda: preko YouTube.
Film 4 – Zgodba o telesnih balonih, statiki telesa ter telesnem ritmu (44 min)
10.00 €
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Dolžina: 44 minut
Format: 1920 x 1080
Možnost ogleda: preko YouTube.
V Zgodbi o telesnih balonih bomo govorili o telesnih tekočinah. Izvedeli boste zakaj in kje se nam tekočina zaustavlja znotraj telesa in tudi kako to rešiti.
V Zgodbi o statiki telesa bomo govorili o statiki telesa, človeških vboklinah in izboklinah, pravilni in nepravilni drži ter ravnotežju. Predstavil vam bomo človeško »hobotnico«, ki s svojimi lovkami poveže nezadovoljne organe z določenim delom telesa.
V Zgodbi o telesnem ritmu bomo predstavili poznane ritme telesa in neznani za množico kraniosakralni ritem. Pogledali bomo lobanjo in medenico, ter kako sta povezani. Pogledali bomo tudi dve pomembni kosti – zatilnico in zagozdnico, ki skupaj ustvarjata kraniosakralni ritem.
Film 3 – Zgodba o energiji, mišičnih tunelih ter kosteh (48 min)
10.00 €
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Dolžina: 48 minut
Format: 1920 x 1080
Možnost ogleda: preko YouTube.
V Zgodbi o energiji vam bomo povedali, da bolezni nastanejo zaradi pretiranega trošenja energij. Govorili bomo o lestvici zdravja in vzrokih nastajanja bolezni. Spoznali boste program Abeceda zdravja 1000 gibov, ki vam bo pomagal pri vaši ozdravitvi.
V Zgodbi o mišičnih tunelih bomo govorili o snoveh in tekočinah, ki tečejo pod našimi mišicami, kako so zgrajene naše mišice in kako rešiti utesnjen živec ter mišične vozle.
V Zgodbi o kosteh bomo izvedeli, kateri tipi kosti obstajajo. Pogledali bomo v globino kosti. Predstavili bomo tudi, kaj se zgodi in katere bolezni lahko nastanejo pri zožitvi kostnega tunela Prikazali bomo tudi prijem samopomoči mehkim tkivom, ki vam bo pomagal pri ozdravitvi.
Film 5 – Zgodba o mišičnih vlakih (97 min)
10.00 €
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Dolžina: 97 minut
Format: 1920 x 1080
Možnost ogleda: preko YouTube.
V Zgodbi o mišičnih vlakih bomo govorili o metodah samopomoči, s katerimi si lahko vsak pomaga pri nastalih problemih. Izvedeli boste, katere so naše mišične proge in kako potekajo. Določili bomo pravila za obdelavo teh mišičnih prog. Prikazali vam bomo tudi praktične prijeme in masažo mišičnih prog. Srečali se boste tudi z nazivi mišic, ki so prisotne na naših mišičnih progah.
Film 1 – Zgodba o vidnem in nevidnem svetu, telesnih drevesih ter letnih časih (36 min)
10.00 €
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Dolžina: 36 minut
Format: 1920 x 1080
Možnost ogleda: preko YouTube.
V Zgodbi o vidnem in nevidnem svetu boste spoznali zakonitosti narave. Poskusili vam bomo razložiti nekaj skrivnosti starodavnega in sodobnega znanja. Odšli bomo v notranji – nevidni svet. Pogledali bomo, kaj se nahaja v globini človeškega telesa.
V Zgodbi o telesnih drevesih vam bomo predstavili naša telesna drevesa. Dotaknili se bomo tudi ukrepov, ki izboljšajo njihovo življenje in obstoj.
V Zgodbi o letnih časih, vam bomo prikazali stvari, ki jih veste že iz otroštva. Spomnili se bomo kako se skozi letne čase spreminja narava. Letnim časom sledi tudi naše telo. Dotaknili se bomo tudi kitajske filozofije.
Film 7 – Zgodba o medenici ter hrbtenici (65 min)
10.00 €
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Dolžina: 65 minut
Format: 1920 x 1080
Možnost ogleda: preko YouTube.
V Zgodbi o medenici bomo pogledali, kako je zgrajena naša medenica, ki ima oporno vlogo. Spoznali boste pravila medenične igre. Prikazali vam bomo šest variant gibov medenice in premike medenice in križnice, ki lahko nastanejo z leti. Na koncu vam bomo prikazali še vse vaje, ki vam bodo lajšale bolečine ali pa pomagali za izboljšanje gibljivosti medenice in križnice.
V Zgodbi o hrbtenici bomo govorili o naši drži. Kako je zgrajena hrbtenica in kako so zgrajena vretenca. Izvedeli boste tudi nekaj o herniji diska. Na koncu boste videli vaje za posamezne dele hrbtenice, ki so namenjene za ohranjanje zdravja hrbtenice ali pa njeni ozdravitvi.
Film 2 – Zgodba o jin in jang energiji (60 min)
10.00 €
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Dolžina: 60 minut
Format: 1920 x 1080
Možnost ogleda: preko YouTube.
V Zgodbi o jin in jang energiji bomo govorili o enotnosti in nasprotovanju dveh energij. Predstavili bomo, kako deluje naša biološka ura notranjih organov. Govorili bomo o šestih elementih in dvanajstih organih. Kako delujejo in kaj je njihova funkcija. Vsakemu organu pripada določen akupunkturni meridian, zato vam bomo predstavili tudi točkovno-meridiansko masažo (TMM). Izvedeli boste, kje potekajo meridiani in kje se nahajajo pomirjevalne točke ter točke aktivacije meridianov.
Film 6 – Zgodba o rokah ter nogah (64 min)
10.00 €
Avtor: dr. Nikolay Grishin
Dolžina: 64 minut
Format: 1920 x 1080
Možnost ogleda: preko YouTube.
V Zgodbi o rokah vam bomo najprej predstavili nekaj teoretičnega dela. Kako so zgrajene naše roke, kateri akupunkturni meridiani tečejo po njih in kako izboljšati njihovo gibljivost. Na koncu vam bomo prikazali vse vaje, ki vam bodo pomagale pri lajšanju težav in za večjo gibljivost rok. Dotaknili se bomo tudi »Kroga pomoči«.
V Zgodbi o nogah vam bomo predstavili pravila za obdelavo mišičnih prog, ter vse vaje, ki vam bodo pomagale pri lajšanju težav in za večjo gibljivost nog.