3. ZOOM DELAVNICA. VSAK TRENUTEK JE LAHKO NOV ZAČETEK
|
Predavatelj – Nikolay Grishin dr.med., nevrolog, manualni terapevt.
35. ODDAJA – ŠOLA ZDRAVJA V VAŠEM DOMU. 3.02. 2021 (Vaš Kanal)
|
Gostje v studiu: Vladimira Špehar, Jožica Rožic, Željka Petkovič. Skupina ŠZ Pribanjci, KARLOVAČKA ŽUPANIJA OPĆINA BOSILJEVO, HRVAŠKA. Skupina je ustanovila septembra 2018. Teme pogovora: delovanje skupine kako pomagati križnice in kolkom ( 1. del) prijeme samopomoči iz Metode 23+5 2.del … PREBERI VEČ
34. ODDAJA – ŠOLA ZDRAVJA V VAŠEM DOMU. 27.01. 2021 (Vaš Kanal)
|
Gostje v studiu: Ivica in Bruno Eller, skupina Bernardin Skupina je ustanovila septembra 2008. Teme pogovora: delovanje skupine kako pomagati glave za izboljšanje delovanja možganov prijeme samopomoči iz Metode 23+5 Tukaj vsi ODDAJE – ŠOLA ZDRAVJA V VAŠEM DOMU
POUK 73- 2. ZOOM DELAVNICA. POMAGAMO KRIŽU.
|
2. ZOOM delavnica. #Pomagamo križu. Samo 15 minut vaj na dan. Avtor – Nikolay Grishin, nevrolog, manualni terapevt 00:22 – 01:43 vstopna beseda Bernardki Krnc, podpredsednici društva ŠZ 01:44 – 4:29 razprava o poteku delavnice 4:30 – 29:51 odlomek iz Film 7 – Zgodba o medenici ter hrbtenici (65 min) 4:33 – 10:36 anatomija medenice, … PREBERI VEČ
Pouk 72 – 1. ZOOM DELAVNICA. METODA 23+5
|
Popolnoma novi avtorski pristop k metodam samopomoči pri različnih bolezenskih stanjih Razumljive, preproste, enostavno izvedljive in učinkovite vaje samopomoči za vsakogar Avtor in predavatelj: Nikolay Grishin, nevrolog, manualni terapevt 00:00 – 1:07 Kratek prikaz #Metode 23+5 01:07 – 02:06 Vstopna beseda Bernardke Krnc, podpresednice društva ŠZ 02:07 – 05:30 info … PREBERI VEČ
2. ZOOM DELAVNICA. POMAGAMO KRIŽU. SAMO 15 MINUT VAJ NA DAN.
|
2. ZOOM delavnica. #Pomagamo križu. Samo 15 minut vaj na dan. Avtor – Nikolay Grishin, nevrolog, manualni terapevt 00:22 – 01:43 vstopna beseda Bernardki Krnc, podpredsednici društva ŠZ 01:44 – 4:29 razprava o poteku delavnice 4:30 – 29:51 odlomek iz … PREBERI VEČ
1. ZOOM DELAVNICA. METODA 23+5
|
Popolnoma novi avtorski pristop k metodam samopomoči pri različnih bolezenskih stanjih Razumljive, preproste, enostavno izvedljive in učinkovite vaje samopomoči za vsakogar Avtor in predavatelj: Nikolay Grishin, nevrolog, manualni terapevt 00:00 – 1:07 Kratek prikaz #Metode 23+5 01:07 – 02:06 Vstopna … PREBERI VEČ
Pouk 71 – Ko glava “zakuha” kaj treba narediti doma?
|
Pri problemih v glave priporočam narediti doma naslednje prijeme in vaje iz: Metode 1000 gibov Iz Metode smopomoči “23+5” + dodatno treba sprostiti točko Feng Fu TOČKA NA TILNIKU (GV16 – Feng Fu) Ali veste kaj se … PREBERI VEČ
Pouk 69 – Metoda samopomoči “23+5”
|
Natisni: Metoda samopomoči 23+5 PDF Če niste vidite video prosim kliknite na črnem oknu na znak YouTube. Potem pridite na stran Abeceda zdravja 1000 gibov, kliknite na Vaši Videoposnetki, potem najdite ustrezni video. (trenutno tehniška napaka). YouTube: kopiraj ta link … PREBERI VEČ
Pomoč nogam – vse na enem mestu
|
Zakaj bolijo noge? Kako pomagati nogam? Kakšne vaje treba narediti za olajšanje bolečin v nogah? Na kanalu Abeceda zdravja 1000 gibov YouTube so podrobno prikazana pravila: mišičnih prog in njihov vpliv na statiko telesa in nastajanje številčnih bolezni. Prikazani vaje … PREBERI VEČ
Pomoč hrbtenice – vse na enem mestu
|
Zakaj boli hrbtenica? Kako pomagati vratu in križu? Kakšne vaje treba narediti za olajšanje bolečin v hrbtenice? Na kanalu Abeceda zdravja 1000 gibov YouTube so podrobno prikazana pravila: statike telesa, medenične igre in testiranja telesne drže. Prikazane so vaje in … PREBERI VEČ
Pouk 68 – Rešimo se alergij
|
Alergije so ena od resnejših težav sodobne družbe. Mnogi strokovnjaki s tega področja domnevajo, da so za nastanek mnogih bolezni, od artritisa do raka, krivi prav alergijski mehanizmi. Konvencionalna medicina je tako ali drugače omejena na zdravljenje posameznih simptomov oziroma … PREBERI VEČ